专家辅导:湿气重的人还可能在短期内体重明显添加,并且表现为虚胖的体征,更严峻的人会出现下肢水肿等问题。假如外界湿气也很重,还能翻开电扇、空调,凭借这些电器坚持空气的对流。
3.不要穿湿润未干的衣服,不要盖湿润的被子,洗完澡后要充沛擦干身体,吹干头发。
4.房间内的湿气假如很重,主张多开窗透气。假如外界湿气也很重,还能翻开电扇、空调,凭借这些电器坚持空气的对流。
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